Estima-se que, no Brasil, cerca de 50 mil pessoas morram anualmente por doença renal, antes mesmo de terem acesso à diálise ou ao transplante. Com o intuito de informar a população sobre os cuidados com os rins, a prevenção de doenças renais, o diagnóstico precoce e os tratamentos mais adequados, equipes da Santa Casa de Misericórdia de Barretos realizam na quinta-feira, 13, ação de conscientização no Dia Mundial.

 A data foi instituída em 2006 pela Sociedade Internacional de Nefrologia e pela Federação Mundial das Fundações do Rim. Neste ano, a campanha aborda o tema “Seus rins estão ok? Faça exame de creatinina para saber! O exame deve ser feito rotineiramente como forma de triagem para avaliação da saúde dos rins.

No Brasil, a doença renal crônica (DRC) afeta cerca de 10% da população. Mais de 44% dos casos são diagnosticados em estágios mais avançados. Segundo o médico nefrologista, Guilherme de Oliveira Wilman, a campanha visa alertar para a importância da prevenção, diagnóstico precoce e tratamento adequado das doenças renais.

Segundo ele, a doença renal é silenciosa, muitas vezes o paciente só descobre quando já está com a função renal comprometida. Por isso, é essencial que as pessoas se cuidem. “Muitas doenças renais podem ser evitadas com hábitos simples no dia a dia. Manter uma alimentação saudável, beber bastante água, evitar o consumo excessivo de sal, controlar o peso corporal e realizar exames periódicos são atitudes fundamentais”, explicou o nefrologista.

Pablo Justiliano, é paciente do Hospital de Amor, a doença renal acabou o levando a hemodiálise semanal.  Apesar de receber toda atenção para a sua saúde, afirma que a doença renal o limitou e por isso recomenda a prevenção, alimentação e ingestão de água.

Durante a ação de orientação, também foram realizadas aferição da pressão arterial e cálculo da quantidade de água que cada pessoa deve consumir por dia, de acordo com sua condição de saúde, peso e idade.

A advogada Cleidiane Lima, fez o cálculo, descobriu que precisa tomar dois litros e meio de água por dia. “Não tomo essa quantidade, agora vou tentar melhorar, esse tempo quente, força um pouco mais do rim. Vou colocar na meta três litros para chegar nos dois e meio,” brincou a advogada.

DOSAGEM

O cálculo da quantidade de água que uma pessoa pode ingerir por dia é feito com base no peso corporal e idade da pessoa. Assim, para jovens até os 17 anos é recomendado 40 ml por cada kg, para adultos 35 ml por cada kg e para idosos entre 25 a 30 ml para cada kg de peso corporal.